生田真也（いくたしんや）

メリークリスマス！

仏教徒ですが。。。こんばんは。
クリスマスイブが土曜日なんて久しぶりですね！

今日は朝から来年のコンサートのチラシ、ポスターの納品があったり、
凧揚げに行ったり（強風だったので揚げてはないですが）
午前中納品していただいたチラシとポスターの配架をお願いしに行ったり。
ちょこちょこと仕事をした1日でした。

本日の〆はジムで筋トレでした。
50㎏のベンチプレス3セットがなかなか大変で、3セット目は45㎏に落としました。

30㎏でひーひー言ってる時代もありましたが（笑）
継続は力なり、本当ですよ！

では良い夜を！